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¿Tus habilidades comunicativas te están dejando excomulgado? La comunicación es un fruto fundamental de la vida, ya sea con nosotros mismos o con los demás.
Hoy cubriremos algunas piezas cruciales del rompecabezas de la comunicación auténtica para que estemos en la misma página. Definamos la comunicación interpersonal.
En resumen, la comunicación interpersonal debe cumplir dos propósitos. La persona que comunica debe saber lo que está comunicando, mientras que la otra debe recibir e interpretar el significado preciso deseado.
Si bien puede parecer desalentador, dominar la comunicación interpersonal es un viaje que vale la pena.
Desafortunadamente, a menudo aprendemos la importancia de un diálogo significativo con nuestros seres queridos cuando existe un problema grave.
Entonces, ¿cómo desarrollamos mejores habilidades de comunicación? Como ocurre con todo lo relacionado con nosotros mismos, comenzamos dentro de nosotros mismos.
La idea que cada uno tiene de la comunicación puede ser diferente. Pero hay parámetros específicos que podemos utilizar a nuestro favor. Por ejemplo:
1. Transparencia: Sea honesto y abierto en su comunicación, y no oculte ninguna información o intenciones. La honestidad aparente incluye transparencia.
2. Escucha activa: Escuchar genuinamente lo que dice la otra persona sin interrumpir ni asumir.
3. Respeto mutuo: Tratar a la otra persona con respeto y valorar su perspectiva, incluso si no está de acuerdo.
4. Empatía: comprender la perspectiva y los sentimientos de la otra persona y mostrar compasión hacia ella.
5. Estar presente: Participar plenamente en la conversación y prestar atención a la otra persona.
6. Señales no verbales: preste atención al lenguaje corporal, el tono de voz y las expresiones faciales para comprender el significado completo de la comunicación.
7. Autenticidad: Ser fiel a uno mismo y expresar genuinamente sus pensamientos y sentimientos, sin intentar impresionar ni manipular a los demás.
8. Comentarios constructivos: Dar comentarios de manera respetuosa y constructiva, enfocándose en mejorar y crecer en lugar de criticar o culpar.
9. Coherencia: garantizar que sus palabras y acciones estén alineadas y ser confiable en el cumplimiento de sus compromisos.
10. Flexibilidad: Estar abierto a diferentes perspectivas y dispuesto a adaptar su estilo de comunicación para satisfacer las necesidades de la situación.
La comunicación significativa es como crear un hermoso jardín de flores. Debes saber qué quieres plantar y seleccionar un terreno adecuado. (Esto significa saber lo que quiere de la relación y elegir la que mejor se adapte).
Me sorprende cuántas personas que quieren tener relaciones nunca se preguntan qué sería ideal para ellos y por qué. Es cierto que lo he hecho yo mismo. Pero siempre terminaba sin sustancia ni dirección.
La falta de realización está perfectamente bien porque no hay errores si aprendemos de la experiencia.
Una de las virtudes más esenciales de la comunicación auténtica es estar genuinamente interesado en la persona con la que te comunicas. Recuerde, todo el mundo tiene una historia. Aunque la historia puede resultarnos aburrida y sin incidentes, puede resultar cautivadora para otra persona.
Cuando ves parejas juntas, normalmente puedes saber la duración de la relación y la participación por la atención que se prestan mutuamente.
El interés será fugaz si algo te llama la atención con algo diferente a tus valores fundamentales. El interés falso es tóxico, pero más aún para la persona que permanece interesada mientras que la otra no.
Y eventualmente, si te especializas en ser flip-floppy, la persona de la que te enamoras te devolverá lo mismo.
Bien, entonces tienes a la persona en tu radar; ¿ahora que? Una de las primeras prácticas será observar y registrar con quién quieres tratar.
Si puedes encontrar cosas que les interesen, estás creando una apertura. Sin embargo, es posible que descubra que no hay compatibilidad.
No se quede corto por necesidad. Si elige de manera inapropiada, volverá a salir con las mismas necesidades.
Crear una apertura puede ser tan complejo como investigarla y observarla durante un tiempo.
También puedes reconocer el tipo de bolso, zapatos o peinado que tienen, felicitarlos o mostrar tu conocimiento y aprecio por su elección.
¡Lee la habitación! Esté atento a su lenguaje corporal cuando lo vean acercarse. Comprueba su tonalidad y compromiso. Si los vuelve a ver, hágales saber que aprecia su tiempo y que espera que lo hayan disfrutado tanto como usted.
Si no es así, y todo parece posible, intenta encontrar una manera de contactar con ellos. Si recibes el mensaje "déjame darte tu número", puede que sea un educado no gracias.
La redacción y presentación deben ser apropiadas para la edad, la cultura y el entorno. Si una persona se acerca a una señora elegante de cincuenta años y le dice: ¿Wazzup? ¿Y cuál es tu signo del zodíaco, cariño? Probablemente ese será el alcance de esa relación.
Digamos que todo salió bien y usted anticipa con entusiasmo las posibilidades. No planees todavía los 2,5 niños y la valla blanca.
¡Esto apenas ha comenzado!
Únase a mí para el próximo segmento. Entonces, amigos míos, hasta la próxima vez que nos veamos.
Se siempre el mejorversión de ti mismo. Ámate a ti mismo. Usted no está solo. Eres relevante y digno.
¿Qué hay sobre eso?
Ningún hombre es libre si no puede controlarse a sí mismo.
