Episode Transcript
¿Qué hay dentro de ti? ¿Y cuando sale? Por mucho que exprimas un limón, sólo sale jugo de limón.
Sé que esto suena simplista, pero es un punto profundo y crítico de la autorrealización.
En pocas palabras, ¿qué más puede surgir de manera realista porque es un limón?
Podemos saber quiénes somos por lo que sale de nosotros cuando las circunstancias nos desafían.
Los resultados de apretar son una manera positiva y reveladora de saber con qué tipo de persona estás tratando.
Pero por ahora nos concentraremos en nosotros mismos. Considerándonos a nosotros mismos, podemos crear un sistema de conjuntos de habilidades que nos ayudarán en diferentes circunstancias.
Pero claro, no queremos ir de mal en peor. La autorrealización será tu brújula para el mejor desarrollo personal.
Digamos que existe la misma reacción cuando alguien te hace algo específico. Y has decidido que ya no quieres eso para ti. Solía luchar con la gente que hacía preguntas y luego quería discutir sobre la respuesta.
Yo tontamente los involucraría sin ningún resultado positivo. Luego, horas y a veces días después, repito repetidamente la conversación. Después terminaría con las mismas conclusiones y autoanálisis.
¿Por qué me preguntaron algo con lo que estaban luchando y no tenían respuesta? ¿Y luego discutir sobre una respuesta aplicable? Más importante aún, ¿por qué habría de pensar que aceptarían una respuesta racional cuando continuamente adoptaban una elección irracional?
Dentro de mí, tenía un deseo ardiente de ayudar a los demás. Este deseo surgió al recordar cómo luché sin que nadie me ayudara y lo doloroso que fue finalmente encontrar mi camino. Podía ver lo que estaba sucediendo y poseía excelentes herramientas que había creado y usado de manera efectiva.
Creía que de alguna manera era mi responsabilidad ayudar a otros que necesitaban mis talentos.
¡Solo tenía razón a medias! Sí, tuve algunas respuestas geniales. Y sí, es maravilloso ayudar de buena gana a quienes lo necesitan. Sin embargo, este fue un enfoque "de ojo de cerradura" porque no consideré otros factores.
¿La gente quería mi ayuda o simplemente desahogarse? Si realmente quisieran mi ayuda, ¿aplicarían el consejo? ¿Podrían su ego y orgullo aceptar la ayuda?
Me sentí bien, pero tuve que aprender a elegir cuidadosamente a quién aconsejaba y reemplazar el enojo con empatía, compasión y sentido común.
¿Recuerda el comercial de tarjetas de crédito que decía: "¿Qué hay en tu billetera?" Te pido que te preguntes: "¿Qué hay en ti?"
Tal vez estés lleno de amor y compasión, pero la gente te atropella. Por el contrario, ¿estás lleno de ira o confusión y te encuentras causándote problemas?
Todo es contextual. Hay momentos en los que debes defender tu posición por tu propio bien y momentos en los que debes dar marcha atrás. Las decisiones positivas durante situaciones desafiantes son imprescindibles.
Entonces, ¿cómo podemos crear una vida mejor para nosotros teniendo estas cosas en mente? La primera orden del día es responder en lugar de reaccionar. Una respuesta nos da tiempo para procesar y ejecutar una acción que nos sirva en lugar de dañarnos.
Podemos utilizar un conjunto simple de pensamientos para esto. ¿Cómo quieres sentirte? ¿Y cuál es tu propósito? Cuando respondemos a preguntas como estas, eliminamos la "tontería". No participes en actividades que puedan impedirte sentirte como quieres. Si tienes la intención de ayudar a alguien que se niega a recibir ayuda, no podrás ayudar.
Hay circunstancias atenuantes, pero recuerda que cuando te pasas de la raya, te expones a consecuencias indeseables.
Si su ego y su orgullo pasan a primer plano todo el tiempo, la ira, la frustración y el abuso pueden estallar en cualquier momento. Las reacciones antagónicas sólo echan más leña al fuego.
También puede resultar herido porque intentaba ayudar sinceramente. El punto es, ¿te has lastimado o lastimado? No necesitamos profundizar más que eso.
Por favor, no se sienta abrumado por el análisis. Ya sabes cuando te sientes positivo y alegre, al igual que cuando no. Tome nota mental o incluya estas cosas en un diario.
Detectarás patrones fácilmente. Por supuesto, existen desencadenantes y programación, pero manténgalo simple. Puedes trabajar para darte cuenta de que lo único que sale es lo que ya está dentro.
Ser consciente de uno mismo es el primer paso hacia la redención. Cree en ti mismo y lo lograrás.
Únase a mí en el próximo episodio, segunda parte de "Gran comunicación en las relaciones".
Entonces, amigos míos, hasta la próxima. Mantén la fe en ti mismo.
Ámate a ti mismo. Usted no está solo. Eres relevante y digno.
¿Qué hay sobre eso?
