Episode Transcript
¿Qué te estás diciendo sobre ti y por qué?
Nuestras conversaciones con nosotros mismos comienzan a una edad muy temprana. Si bien pueden volverse autónomos, (totalmente automático) es importante recordar que tenemos el poder de cambiarlos. El diálogo interno automático puede ser una de las cosas más desafiantes para superar, pero no es imposible.
Vivir en una sociedad que condiciona a su población a la ilusión de inferioridad o superioridad basada en el nacimiento es una realidad dura. Sin embargo, reconocer esta influencia es el primer paso para liberarse de estas creencias limitantes. Esta realización puede iluminarte y hacerte más consciente de las fuerzas externas que dan forma a tu diálogo interno.
El autoanálisis inexacto significará que las personas de mayor capacidad no contribuirán significativamente a su bienestar y vidas, y aquellos que causen el mayor daño intentarán hacer todo.
Al ser realista contigo mismo y evaluar críticamente tus pensamientos y acciones, puedes tomar el control de tu diálogo interno y tu vida. Esta autoconciencia, esta poderosa herramienta, le permite dar forma a su propia narrativa y dirigir su vida en la dirección que desea.
Por supuesto, el sesgo de confirmación (solo escuchar cosas que actualmente están en su sistema de creencias) y sesgo de desconfirmación (rechazando cosas que no lo están). Reproducirá un papel importante en nuestra capacidad de ser honestos con nosotros mismos.
Hay formas constructivas y destructivas de hacer las cosas. Algunas acciones empoderan a la sociedad, y otras causan daño. La capacidad de ser constructiva y edificante nunca se limita al género o al origen étnico.
Por lo tanto, suponiendo que tenga alguna superpotencia o carece de superpoderes debido a cualquiera de estas referencias, es como pensar que un automóvil deportivo rojo del mismo modelo es más rápido que uno azul.
Desafortunadamente, cosas como esta son normas aceptadas con las que muchos de nosotros hemos sido envenenados desde su nacimiento.
Muchas personas sufren mental, física, emocional y espiritualmente porque no son conscientes de la prisión autoimpuesta, un estado mental donde los pensamientos y creencias de uno limitan su potencial y bienestar.
Todavía está envenenado, ya sea accidental o deliberadamente. Luego, cuando agrega depredadores sin humanidad, individuos que explotan y manipulan a otros sin empatía ni remordimiento, estará en desventaja distinta. Y puede llegar a creer que esta es la única forma en que puede ser.
Hay un dicho maravilloso: "La prueba está en el pudín". Si alguien insiste en que es superior, pero sus acciones producen resultados muy diferentes de la calidad de las palabras, ignóralas. Tenía un buen amigo que decía: "¿Debería creerle a usted o mis ojos mentirosos?)
En la vida, es esencial aplicar el siguiente conjunto de reglas al permitir que alguien influya en su vida. Estas reglas incluyen: 1) ¿Siempre se han demostrado como una persona de buen corazón? Y no cuando intentan obtener algo. 2) ¿Siempre han tenido sus mejores intereses en el corazón? Y 3) ¿Saben sus cosas? ¿Han mostrado una competencia constante en sus vidas?
Encontrará un gran porcentaje de personas que permitimos liderar e influir no tienen ninguno de los atributos mencionados anteriormente. Y si son egoístas, siempre terminaremos en desventaja.
Recuerde, no tenemos derecho a hacer que una persona cambie. Sin embargo, si causan daño a los demás, evite a las personas dañinas como la peste. No se trata de cambiarlos, sino de protegernos y mantener un entorno seguro y seguro para nuestro crecimiento personal.
El depredador nunca permitirá voluntariamente que la presa escape. En este espíritu, nos vemos obligados a ingeniería inversa de nuestros pensamientos y vidas. En primer lugar, hacemos una evaluación realista de quiénes somos. Podemos ver fácilmente revisando nuestras reacciones e interacciones pasadas. No hay vergüenza en la superación personal. Y nunca deberíamos vencernos. Nunca es un mal momento para mejorar nuestras habilidades para la vida.
¿Qué quieres para tu vida? ¿Y es propicio para su bienestar y felicidad? Y lo más importante, ¿te diriges en esa dirección?
Desafortunadamente, es muy fácil desviarse, ya sea a propósito o accidentalmente.
Nuestro mayor activo es "mantenerlo real". Si miramos nuestro pasado y vemos que hay cosas que podríamos haber hecho de manera diferente para lograr mejores resultados, comience ahora. Pero, la mayoría de las veces, verá dónde ha pasado. Y que puedes estar orgulloso de ti mismo mientras miras hacia atrás.
Y mientras miramos hacia atrás, debemos tener cuidado de no decir, "sí, pero" porque el "pero" se usa para reducir su grandeza en nada.
Sí, lo hice muy bien, pero. Sí, lo logré, pero. Encontramos esta misma instancia cuando intentamos elevar o informar a otros, que se niegan a cambiar su mentalidad actual.
Aprenda a separar los sentimientos de los hechos. Reforzar los hechos y dejar que los sentimientos vayan y vengan sin permitir ningún efecto duradero. Esta práctica puede ayudarlo a mantener la objetividad y el control sobre sus emociones.
No pasará mucho tiempo antes de que nos convierta en una versión más positiva, productiva y más feliz de nosotros mismos. Y estas cosas nunca son malas thing.
Bueno, mis amigos, aquí están deseando lo mejor. Entonces, hasta la próxima. Ámate a ti mismo y abraza lo nuevo y mejorado.
¿Qué tal eso?
